情感攻略:感情里的慢性杀手

相信许多人都有这个经验,你的另一半、家人、朋友,会把他在外生的气,发泄到你的身上。让你变成受气包、变成对方发泄情绪的出口,让你觉得非常莫名其妙。明明不是你做的事...


相信许多人都有这个经验,你的另一半、家人、朋友,会把他在外生的气,发泄到你的身上。让你变成受气包、变成对方发泄情绪的出口,让你觉得非常莫名其妙。明明不是你做的事,不是你的错,你却要承担对方生气、暴躁的后果。

现在人普遍受到生活压力、也可能情绪压力高,往往把怨气、不满,发泄在觉得是「自己人」的身上,但他们常不觉得这有什么。因为越亲近的人,越要无条件接受「真实」的自己,但通常这样的「真实」都是那些负面情绪、不好的自己。这种「迁怒」的行为,是不是也会演变成感情的杀手?

有朋友说,和另一半去餐厅很浪漫的想要庆祝节日,没想到昂贵的餐厅,菜却没有预期的好吃。于是一顿美好的烛光晚餐,变成了另一半抱怨、批评、客诉的夜晚,最后还吵了一架,因为他把气都发泄到她身上。因为别人的错误而吵架,回想起来真的冤枉又扫兴。

有的人说,只要对方在公司受气、遇到讨厌的主管或客气,回家一定一直跟另一半抱怨、数落,甚至摆着臭脸,因为心情不好,处处看对方不顺眼,搞的家里气氛也乌烟瘴气。最后感情也变淡了,因为怕「多说多错」,不小心变成箭靶。

很多人也会用「冷暴力」来面对另一半,有什么不愉快也不说,逃避沟通,对方也猜不到。于是,不愿意沟通的结果,当然对方永远「猜」不到你有什么问题或困难,也害怕不小心踩雷。

相似的「迁怒」例子也不胜枚举,你随手就可以举很多例子,譬如说公众运输误点、突然下雨、天气太热、叫不到计程车、吃到难吃的东西、遇到臭脸的服务生、工作上遇到小人……这一些,都「不关你们的事」,但都会演变成「迁怒」,把气发在你身上。

有一些问题也可能是他自己的问题,譬如说:自己睡过头、走错路、忘了带东西、订错了车票、买贵了东西、记错了事情……,这一些他「自己」犯的错,也可能变成「迁怒」到你身上,把气出在你头上。

你不觉得很纳闷吗?为什么,最亲密、亲近的人,往往要承受这些「莫须有」的愤怒,好端端的,你就要接受他发泄坏脾气。如果你脾气好一些,你可能选择接受、不计较,体谅他,但如果你个性比较冲,你可能也会跟他吵起来。

有时候,发泄情绪一下并没什么,但如果总是如此,你怎么能确定对方一定可以接受、能够承受,一定会没事、不放心上?难道他没有情绪、没有感受、不会难过吗?

我观察很多感情生变的原因,其实都不是来自外来因素,像是第三者之类的,其实这都是压死骆驼的最后一根稻草,但是在那之前,你们一定感情就有问题了。而这样的问题并不是突然发生的,而是长久累积的。

我们往往觉得既然都在一起了,所以就会比较松懈,比较没那么用心,觉得在一起久了,对方「理所当然」就要包容我们的所有好坏,当然最多的还是我们的缺点。我们肆无忌惮的把自己最丑陋、最坏的那一面都显露给对方,觉得他们就应该要包容、要接受。不是吗?

但是,这并不是爱,也不是经营感情的方法。这是自私。

如果你真心爱一个人,你会更有「同理心」,你会设身处地,将心比心,你会懂得他的感受。所以,你在说任何一句话、做任何事时,你都会先想到他。你会把他的感受放在自己的情绪之前。

如果你总是对外人客气、有礼貌,对家人和另一半无礼,如果你总是表现好的那一面对别人,对自己爱的人却最坏。那不是自私吗?

有些人因为爱你,所以忍受、包容,但不代表他们的内心不会因为你的一句气话而受伤。如果他一直受伤,会不会有一天他对你的爱就慢慢消失了?

一段感情绝对不是一瞬间死亡的,一定是漫长的累积。一个人不爱你,也不会是刹那的决定,而是他不愿再忍受,他累了。

「迁怒」是感情的慢性杀手,你觉得说句气话没什么、发泄怒气有什么大不了、我只是一时控制不了自己,谁没有情绪?吵一吵有什么关系?

但是,一次两次…一直到无数次,总会有一天,对方放弃了。你认为你没有做错事,你没有噼腿、没有对他不忠,为什么他不愿跟你沟通了、不再爱你了?因为他累了。这样,值得吗?成都私家侦探:让我们来看看这么做的后果。

1.相互间的反感

表现为你做你的我做我的,通常会这样的,都是有一方或者夫妻双方之间的坏脾气。把夫妻生活当作单身生活来处理,各个方面只会想到自己,久而久之,夫妻双方的关系会越发的恶劣,这时连对方为你好的一句也会听得特不耐烦。

2.性生活不和谐

和谐的性生活在我国是一直被忽视的,实际上和谐的性生活在夫妻关系中占有了十分重要的地位。很多夫妻的感情不和就是由此发生的。

3.彼此间的不忠实

在日常生活中,有的夫妻双方相互隐瞒自己的收入与开支,有的夫妻在家务劳动上互不遵守婚前协议,也有的夫妻私自与异性朋友交往密切,认识异性朋友。彼此间相互隐瞒,相互欺骗,从而导致婚姻破裂。

4.个性

夫妻生活在一起,仍然需要保持各自独特的个性,才不会使彼此觉得单调和乏味。无需太过迁就彼此,磨掉了自己的个性,但是恶劣的个性脾气也是会造成冲突,所以不要一味迁就也不要死性不改。

5.家庭经济收入处理不当

主要表现在用钱的态度,以及如何安排的问题上。你要买冰箱我要买洗衣机,你要买烟,我要买护肤品,或者丈夫大手大脚,妻子小里小气,又或者丈夫花钱吝啬,妻子追求高消费的生活方式。而夫妻双方一旦在钱的问题上纠缠不清,感情势必受到影响。

6.婆媳问题

无非就是你妈我妈,其实都是一家人,只是做媳妇的总是觉得婆婆不喜自己,所以婆媳容易产生矛盾,这个现象古往今来是一直存在的。虽然没法保证把婆婆当亲妈一样,但是可以试着去化解矛盾,不然丈夫会越来越觉得你无理取闹。甚至和你吵架,所以我们尽量做到彼此尊重彼此客气,这样才会让彼此关系融洽起来。

用无关的小事惩罚你们的感情,用你的怒气对待你爱的人,是愚蠢,也是自私。不要成为杀死自己感情的凶手,请改掉「迁怒」这个坏习惯吧!