情感咨询:如何通过期望值管理成功挽回爱情?

期望值管理是一种社交技巧,运用得到能减少人们相互交往中的误解和摩擦,提高人际交往的互信度。那么该如何通过期望值管理改善情侣之间的沟通,成功挽回爱情呢?网友情感咨...


期望值管理是一种社交技巧,运用得到能减少人们相互交往中的误解和摩擦,提高人际交往的互信度。那么该如何通过期望值管理改善情侣之间的沟通,成功挽回爱情呢?

网友情感咨询:

古爱你好,我身高158cm,体重46kg;他身高174cm,体重62kg,都是21岁。家庭条件差不多,我独,他非独。一开始我觉得他什么都好,都是听他的。可是后来觉得他有很多问题,让我觉得很不满意,我觉得他理解能力不强,对我的时候想法不明确,总顺着我,可是我比较喜欢比我强硬的聪明的男生。

我承认自己也很作,他觉得我很强势,其实他是想像刚在一起的时候,他是强过我的。我知道是自己导致这样的,可是我觉得他也有问题,同一个道理别人说他就听得进去,我说他好像就领悟不了一样。他情绪需求度好像很高,有次他接我,我看到他,跑过去抱他,他都会很开心的样子。

他对他熟悉的人我觉得比较有地位,对我身边朋友就很客气,真担心他会受欺负。他平时属于喜欢注重经济实用型买东西,所以我觉得看得出他应该喜欢那种有安全感的女生的,而且他平时说他不在意对方外貌。其实呢,我是想和他长期发展的只是觉得之前自己太没有安全感了,而且不知道这种状况现在改来得及吗?而且我也不知道这样的我们是否合适?

梦缘情感导师古爱回复:

我觉得你这个人真的很难伺候,听你的吧,你说人家总顺着你不够强悍;不听你的吧,又说他不照顾你了。人家尊重你身边的朋友,你就担心他会受欺负,他跟自己的朋友在一起比较有地位,你又扯这扯那的。你又要他是圆的,又要他是方的,难不成他能变成两个人啊?你要他强硬就强硬,要他软就软,你这就像圣旨一样,特别难以揣测。

所以,现在的问题不是出于你的男友身上,而是你自己,你不清楚自己想要的是什么。这种状况现在改还来得及,因为你们俩还没分手,你自己调整心态还是可以的。天底下没有一开始就适合的两个人,都是需要经过磨合的,这个世界上没有完全相同的两个人,走到一起都是需要求同存异的。从这一点来说,你还远远不够成熟,你还不知道自己想要什么。

谈恋爱就像创业一样,永远都是“发现问题——解决问题”的过程。你最重要的事情是搞清楚自己想要的是什么,不要总是变来变去。你现在这样就是no zuo no die,等到真的有一天跟他分手了,我可以预言你一定会后悔的。你现在要做的事情是调整好自己的状态,调整好你自己的预期,重新去经营这段感情,现在还来得及。首先要想清楚自己需要的是什么,认清自己的MV值,降低对男友的要求,降低对爱情的期望值,改善与男友的相处方式,才能让爱情温度逐渐回升,成功挽回爱情。

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