挽回感情 成功挽回的人都会做的一件事——减少投入!

大家好,这里是猎爱情感工作室。在分手之后,对方肯定会注意力和精力从你身上转移,因为对方会选择分手,本身就是他对你们关系的单方面的结束。因为是单方面的结束,所以很...


大家好,这里是猎爱情感工作室。

在分手之后,对方肯定会注意力和精力从你身上转移,因为对方会选择分手,本身就是他对你们关系的单方面的结束。

因为是单方面的结束,所以很多人在分手后,出于对感情的丢失而感到着急,不断的去联系对方,在无形中就暴露了自己的需求感,同事也说明了你在对对方增加投入。

因此,我们要学会控制投入,最终顺利挽回对方。

投入的定义

从大范围来说,投入就是你全身心的去为对方做一些事,你为了对方付出了时间、精力、金钱等。而你之所以原意在对方身上投入,是因为你想要获得自己想要的结果。 

很多人分手之后还会不断的加码投入,希望自己能够感动对方,让对方回心转意,但这样的做法只会让你的挽回处于失败的境地。

投入过高对于挽回者来说有许多危害,比如说,你不甘心自己多年的感情竹篮打水一场空,在分手之后每天都关系对方的动态,还会不间断的短信电话轰炸,不停的道歉承诺,希望自己用这样的方式能让对方回心转意。

但你这些行为只会让对方感到亚历山大,然后对你产生厌恶,甚至把分手合理化,认为自己选择和你分手是正确的。

当你对他投入过高的时候,就会给对方一种低价值的感觉,无论你怎样付出,他都觉得是廉价的,随手可得的东西,自然不会珍惜,你想要复合也遥遥无期。

想要成功挽回,就要学会减少投入

为什么要减少对对方的投入呢?在一段感情中,投入的多少能对应你在感情中主次的位置,通常来说,你投入的越多,对方对你的投入就会越少,对方就在主导位置;而你投入的少,对方自然就会增加投入,那你就是站在主导位置了。

在感情中没需求感过高的一方,他对感情的投入也会相对增加,当你在感情中投入的越多,你也就越离不开这段感情。

作为女性来说,她们在一段感情中的体验不在于她们从男性身上得到了什么,而在于她们付出了什么。你投入的越多,对于爱情的体验感就越强。

所以,很多人就喜欢在分手后展现自己高需求感,最后闹得老死不相往来。你们要学会如何在感情中减少投入,拿回主导权,这样才能引导对方对你增加投入。

如何减少投入?

1.坦然面对

不管你曾经多放不下这段感情,你都要面对你们分手的事实,坦然的面对对方。在你面对对方的时候,你或许还是会不知所措,毕竟越在乎越紧张嘛,你会有这些举动都是很正常的。

但是我想告诉你们,在你心惊胆战面对对方的时候,你已经被你胆怯的心理给完全压制了,它会成为你挽回路上的绊脚石。

所以我们告诉你,你要坦然面对对方才能挽回顺利。

2.分散注意力

当你全部的心思在对方身上的时候,你会发现自己不自觉的就开始投入了,所处这样环境的你,是无法接受和对方分手的事实的。

你可以学着去分散自己的注意力,把自己的焦点从对方身上转移,比如和朋友聚会或者自己去学习新的兴趣爱好。

当你的注意力不在对方身上的时候,你会发现自己变成了一个全新的自己。

3.树立信心

大多数人在分手之后会有这样的担心:我不去联系他,他是不是就会忘了我?有这样想法的人很担心自己因为减少了联系而对方爱上别人。

当你看到对方分手之后过的逍遥快活,一点都没有因为你们分手而赶到伤心,你只能陷入自怨自艾的情绪当中。

既然你选择了挽回这条路,就一定要坚持走下去,不能半途放弃。

除了减少自身的投入之外,你还要从“内在”出发,如果你是一个总喜欢在对方身上找问题从来不审视自己的人,那你要好好正视一下自己。

找出对方离开你的原因,或许你身上有对方无法接受的点,假如说你对于自己的缺点不做出改变,那你挽回之后也长久不了。

假如你不做出一些改变,那你对于他来说你还是分手时候的样子,不具备吸引他的条件,那你是很难去挽回的。

改变的本质其实就是一个去其糟粕、取其精华的过程,让自己以更好的姿态收获感情。