情感挽回手册【7】走出舒适区,开始提升

爱是一场修行,而你来的刚刚好文:大白L这是我们2018年第67篇原创文章全文共有:2200字知乎上有这么一个问题:30岁还不结婚是什么体验。其中一个答主深得我心...


爱是一场修行,而你来的刚刚好

文:大白L

这是我们2018年第67篇原创文章

全文共有:2200字

知乎上有这么一个问题:30岁还不结婚是什么体验。其中一个答主深得我心,大致意思就是说:这个年纪还不结婚其实自己是并不着急的,因为在尝试独立,并且静下心来做自己。更为重要的是期望自己在爱情来临之前,让自己做好准备去迎接。毕竟未来到来的那个人,到底什么段位你也不清楚。

看完这个答案之后我才想明白这篇推文我到底要怎么写。因为前面的文章当中都是在系统的讲怎么去调整心态,怎么去找到分手的原因。而今天这个内容恰恰就和一个版块的内容很接近:自我提升。

Part.1

说到提升这个词,其实大部分感觉可能和我一开始是一样的:这个词很虚。但是真的是很虚的么?我分享两件事吧。

一件事和历史有关,不知道大家想过没有,一样都是动物,为什么猫和狗成了宠物,同样的猫科和犬科的其他动物似乎并没有成为宠物?

或许我们可以做出来这样的猜想:猫和狗,为了生存,做出了一种选择,说无形中改变了存在方式,藏起来自己之前的野性,和人类一起参与共同生活。于是狗变成了看家工具,猫变成了捉老鼠看仓库的角色,到了现在狗和猫变成了人类的小伙伴。

第二件事同样和一些人常问的问题有关,比如有些人爱问:为什么现在的姑娘和小伙不再主动去找对象了?有一些很皮的回答是:

“因为人家姑娘有一个很有趣的女朋友啊/因为人家小伙子有一个很帅气的男朋友啊。”

当然这中间不缺乏一些很扎心的答案:

“不想因为恋爱而恋爱”

“我自己有房有车能赚钱我干嘛找男朋友,遇到一个情商低的自己还受气”

“包包我可以自己买给自己很多事可以自己做需要男人么?”

Part.2

不管是两则分享的内容相关性有多大,我们能发现,这中间有一个词可以概括起来:协同作战。既然是战友那么就具备一定的条件:相似的观念,目标,看法,信念,包容对方不足之后的认可。

如果说猫和狗的案例讲的是改变自己顺应对方,倒不如说这是一种关系的“嵌入”:你改变的同时,你也把自己嵌入到了和另外圈子的内部。

如果说很多人单身的理由是一个又一个扎心的答案。倒不如说,我们在寻找另一个符合自己想法或者略高于自己条件的一个能够带着自己往前走的战友。

而不是和几百年前的条件一样:聘礼足够就结婚。

做到今天我已经不知道自己见过因为吵架而分手的恋人有多少对了,可是很多人真的是因为我们看上去那么简单的分手么?记得以前讲分手原因的时候,有几次提到过,分手这件事离不开几个很硬的东西:

吸引力,不但是你对对方的吸引力,还包括这段关系的吸引力。

个体的创造力。

Part.3

说起来一个好的关系到底是怎么样的,最简单的概括就是:我选择一个人在一起,通过双方互相的分享,我发现自己原来很精彩,因为和这个人在一起我的生活也变得精彩异常。

在这里就不得不提到前面说到的词:创造力。

在平时自己收集和分析案例的时候我会问:嗳~你们约会平时做什么?收到最多的就是:逛街,看电影,吃饭,开房。

几乎看不到什么很深刻的东西在里面,当然这里面有很多精彩的答案:比如一起去蹦极,一起去烧烤过,一起徒步去很远很远的地方。

前后的差距立马就能看得出来相同和不同的东西,即便是吃饭有些人就能选择出来不同的花样,即便是去逛街,有些人就能避开或者选择一些让人很深刻的场景,例如一起去做蛋糕或者陶器。

以上讲的是约会和互动,同样的例子还有在处理情绪上,有些人是如何解决矛盾的,大概思路就是:你那一套不对,你听我的,你按照我的来。

而更有一些人会用一些比较高级的做法来解决:先认可和接纳,再给出来自己的看法和想法。关于这一点在之前处理情绪和一些讲沟通的文章当中同样也提及过。

当然现成我也有这么一个例子,一个男孩总是和自己的异地女朋友谈不好恋爱,吵架的地方就是一个:约会和见面总是解决不好,似乎姑娘有无尽的索取欲希望男孩能多陪陪自己,而这一切在男孩眼里都是麻烦。

后来我告诉他你下次换个方式讲:先理解和赞同对方的想法,然后给她一个能看得见的前景:例如下周我去看你,我们去之前你讲的xx地方去玩。无形中等于给对方的一个等待给了一个限期。而且这件事是预期之内可以实现并且有自己去参与进去的。

“嵌入”和价值的体现就在这里。这一切一样也离不开你自己的提升。

Part.4

到这里有些人还会问:那又如何我已经这样了怎么努力也没用啊。这里就提到一个新的名词:心智模式也许你认为以后你和这个人永远都这样了,永远都不可能有新的进展。机会就这么一点点,你为什么连这一点努力都不愿意尝试呢?或许就是你提升带来的一些改变,让对方对你的看法有新的认识。

在以前,也许面对对方提出来的一些困难你给出来的解决方式就是给对方思路让对方自己去做,现在在复联有了一定基础上,你不能换个方式亲自带着对方去做么?无形中勾勒出来一个“未来进行时”你认为对方回去的时候不会思考你的转变么?

就在昨天一位学员告诉我:我好像坚持不下去了。这样的话我一天要听几十次,但是这次这个人给我的信号完全不同,大致意思是说:

我想告诉对方在这么长的时间里面,我所尝试的过程中,我不但看到了我自己,我也看得到对方,也就是这些地方里面,我所做的努力和改变我自己知道,而每次的联系都会用一种无疾而终的方式去结束。

这一次我想告诉她,在我所理解的对方和我所理解的自己上,我们到底有什么差距,更为重要的是我想传递给对方:我是确实很理解她和认识我自己的。我不希望她继续和以前那样执拗下去。

可以换个思维去看待任何人,可以多一些柔和而不是固执。即便以后不能再次成为恋人,我觉得作为一个曾经和对方走过这么一条路的人而言,给出这样一个善意的提醒也许是我最后能做的事。

Part.5

听完这些话我瞬间想到了小王子里面的狐狸和小王子、玫瑰的关系。因为花了时间和精力在里面很多东西肯定会变得不一样。当你开始走向自我提升这条路的时候,相信我很多你想象不到的东西都会发生。

当然那些都会是美好的。所以你还犹豫什么呢?当然你可以讲:我还有很多选择啊又不是非要这一个。当然你也可以选择尝试一下利用分手带来的事去做针对自己的提升。可是大量的事实告诉我们,好多时候到了最后你会发现,你会被迫去为一件事做出选择。

对于分手了怎么办?失恋了要不要去挽回?挽回要不要去提升自己。最终的犹豫之后都是一样的模样再出现:

你还会再恋爱,但是再恋爱的时候你一样会踩坑;

在修复感情的时候,你一样会用过去的法子去应对事情,因为你总觉得方法有好多,可是最后大部分人都死掉了,当一切变得大局已定的时候你还是要面对你自己的思维升级。

很多事一出现的时候都会觉得:自己有的选。可是最后现实发展到最后你会发现你不得不去做出选择。

所以你还在犹豫什么呢?

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